骨骼強(qiáng)健,身體才會(huì)更加健康,如果骨骼出現(xiàn)了各種各樣的問題,不僅會(huì)讓人的生活質(zhì)量嚴(yán)重下降,還會(huì)影響到人其他器官的健康。骨密度測(cè)試儀廠家提醒骨骼問題容易導(dǎo)致發(fā)生骨質(zhì)疏松,我們可以通過一些細(xì)節(jié)來得知自己骨骼是否存在問題。
平時(shí)生活中提高警惕,留意這些身體信號(hào),悉心呵護(hù)骨骼健康。推薦閱讀《骨密度測(cè)量的好處有哪些》
1、看走路姿勢(shì)。有的人走路姿態(tài)不穩(wěn),站姿也不挺拔。此時(shí),要當(dāng)心這是骨質(zhì)疏松在“搗亂”。因?yàn)榛脊琴|(zhì)疏松后,骨骼承重能力變差,再加上肌肉能力隨之下降,其平衡能力也會(huì)下降。
2、看指甲。隨著體內(nèi)的骨質(zhì)流失,會(huì)引起指甲變軟。
3、看體重。體重的改變會(huì)導(dǎo)致骨骼礦物質(zhì)密度的變化。更年期體重下降是令人非常惱人的事,因?yàn)樗鼤?huì)導(dǎo)致骨質(zhì)流失。
4、看皮膚。皮膚狀態(tài)好預(yù)示著骨骼好。因?yàn)殁}質(zhì)參與了全身所有組織器官細(xì)胞的代謝,同時(shí)也具有滋養(yǎng)皮膚及治療皮膚病的作用。缺鈣在導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的同時(shí)還會(huì)傷及皮膚。
5、看牙齒。隨著年齡的增長,骨骼的狀態(tài)開始走下坡路。骨密度越來越低,往往容易導(dǎo)致牙槽骨不堅(jiān)固。
6、看后背。人體脊柱對(duì)身體起著支撐作用,骨質(zhì)疏松會(huì)造成脊椎壓縮變形,前傾、背曲加劇,也容易導(dǎo)致椎體變形和身高縮減。
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